写AI提示词，很多人觉得头大，不知道从哪儿下手。其实没那么复杂。把它想成跟AI聊天就行，你得说清楚自己要什么，AI才能给你画出来。说白了，AI就是个执行力超强但没啥想象力的工具人。
一、基础公式：从骨架到血肉
别一来就堆一堆华丽的词。效果不好。新手最容易犯的错就是想到什么写什么，结果AI也懵了，不知道该听哪个。
靠谱的写法是先搭骨架，再加细节。这有个万能公式，基本不会出错：
主体 + 细节 + 风格 + 环境 + 技术参数
我们一步步拆解。
1. 主体 (Subject): 你要画什么？
这是最重要的。必须第一个说，而且要说清楚。比如，“一个女孩”、“一只猫”、“一辆跑车”。如果主体不清楚，后面全白搭。
- 例子：
a girl(一个女孩) - 例子：
a cat reading a book(一只看书的猫) - 例子：
a futuristic sports car(一辆未来感跑车)
2. 细节 (Details): 主体长什么样？
现在给主体加描述。穿什么衣服？什么颜色？什么表情？细节越多，画面越具体。
- 例子：
a girl with long silver hair, wearing a black leather jacket(一个银色长发的女孩，穿着黑色皮夹克) - 例子：
a ginger cat with glasses, looking curious(一只戴着眼镜的橘猫，表情好奇)
3. 风格 (Style): 想要什么感觉？
这是决定画面调性的关键。是照片还是插画？是梵高还是宫崎骏？直接告诉AI。
- 写实风格：
photorealistic,8K,DSLR,high detail(照片级真实、8K、单反相机、高细节)。这些词能让画面更像真实照片。 - 艺术风格：
oil painting(油画),watercolor(水彩),Studio Ghibli style(吉卜力工作室风格),cyberpunk(赛博朋克)。 风格词一加上，整个画面的感觉就出来了。 特定艺术家：
by Van Gogh(梵高风格),by Hayao Miyazaki(宫崎骏风格)。AI学过这些大师的作品，能模仿。例子：
a girl with long silver hair, wearing a black leather jacket, cyberpunk style(一个银色长发的女孩，穿着黑色皮夹克，赛博朋克风格)
4. 环境 (Environment): 主体在哪儿？
把主体放到一个场景里，故事感就来了。是在下雨的东京街头，还是在阳光明媚的森林里？
- 例子：
a girl with long silver hair, wearing a black leather jacket, cyberpunk style, standing on a rainy street in Tokyo at night, neon lights reflecting on the wet ground(一个银色长发的女孩，穿着黑色皮夹克，赛博朋克风格，站在夜晚下雨的东京街头，霓虹灯光反射在湿漉漉的地面上)
5. 技术参数 (Technical Parameters): 画面技术要求
这部分是给AI的技术指令，控制最终出品的质量和构图。
- 画质：
8K,best quality,masterpiece(杰作)。 往好了说就行。 - 光线：
cinematic lighting(电影光),rim light(轮廓光),soft light(柔光)。 光线是画面的灵魂，用好光线词，画面立刻不一样。 - 构图：
full body shot(全身照),close-up(特写),wide angle(广角)。 告诉AI你想怎么拍。 - 画幅：
--ar 16:9(横屏),--ar 3:4(竖屏)。--ar是宽高比 (aspect ratio) 的意思。
把上面所有东西拼起来，就是一个完整、具体的提示词了：
a girl with long silver hair, wearing a black leather jacket, cyberpunk style, standing on a rainy street in Tokyo at night, neon lights reflecting on the wet ground, cinematic lighting, full body shot, photorealistic, 8K, --ar 16:9
这个指令很清晰，AI拿到后基本不会跑偏。
二、进阶技巧：让画面更可控
基础公式能保证出图不差。但是想让画面更精准、更有创意，还得学点别的。
1. 负面提示词 (Negative Prompts)
告诉AI不想要什么。有时候比告诉它你想要什么还管用。比如画手的时候，经常画出6个手指。用负面提示词就能避免。
即梦里有个专门的地方放负面提示词。常见的负面提示词有：
deformed, ugly, bad anatomy, extra limbs, poorly drawn hands, text, watermark (畸形、丑陋、身体结构错乱、多余的肢体、画得烂的手、文字、水印)
加上这些，画面会干净很多。
2. 词语权重 (Word Weights)
如果你特别想强调某个元素，可以给它加权重。即梦里，可以用括号来加。
(word:1.2)表示把这个词的重要性提高20%。(word:0.8)表示把这个词的重要性降低20%。
例子： a cat, (blue eyes:1.3), in a library
这个提示词会着重强调猫的“蓝色眼睛”，生成的猫眼睛是蓝色的概率会大很多。
3. 参考图 (Image Reference)
这是个特别好用的功能。如果你有张图，想让AI模仿它的风格、构图或者颜色，直接上传就行。
- 用法： 上传一张参考图，然后在提示词里写你要画的内容。AI会试着把你的内容和参考图的风格结合起来。
- 例子： 上传一张梵高的《星空》，提示词写
a small town in China(一个中国小镇)。AI就会画出一张有《星空》风格的中国小镇图。
如果你用了多张参考图，即梦4.0版本甚至可以让你指定每张图的用途。 比如，一张图用来参考构图，另一张图用来参考材质。这让控制变得非常精确。
三、视频生成提示词
即梦也能生成视频。视频提示词和图片的不太一样，因为它多了个“动”的概念。
视频提示词的核心是 “主体 + 运动”。
1. 描述动态
要用动词，而且要具体。别说“动起来”，要说清楚怎么动。
- 镜头运动：
camera zoom in(镜头拉近),camera panning left(镜头向左平移),drone shot(无人机视角)。 - 主体运动：
a car driving fast on a highway(一辆车在高速公路上飞驰),a girl walking slowly in the forest(一个女孩在森林里缓慢行走)。
2. 保持简洁
视频生成目前时长有限，一般就几秒钟。所以提示词别写得太复杂，一个镜头只干一件事。 如果你写了一个长篇剧本，AI只会执行它能理解的前一小部分。
例子：
A majestic dragon flying through stormy clouds, lightning flashes in the background, cinematic, epic.
(一只雄伟的巨龙在暴风云中穿行，背景电闪雷鸣，电影感，史诗级。)
这个提示词描述了主体（龙）、动作（飞行）、环境（暴风云）和氛围（史诗），很清晰。
四、实用场景和模板
下面是一些具体场景的模板，可以直接套用，改改关键词就行。
1. 生成头像
close-up of a young woman, beautiful face, soft smile, detailed eyes, studio lighting, soft background, photorealistic, 8K
(年轻女性特写，漂亮的脸，温柔的微笑，精细的眼睛，影棚灯光，柔和背景，照片级真实，8K)
2. 设计海报
即梦的模型对文字海报支持不错。
"Summer Sale" text in the center, bold font, tropical leaves and flowers background, vibrant colors, graphic design style, --ar 3:4
(“夏日促销”文字居中，粗体字，热带树叶和花朵背景，鲜艳色彩，平面设计风格)
3. 概念设计
concept art of a futuristic city, flying vehicles, massive skyscrapers, neon signs, blade runner style, wide angle, detailed, matte painting
(未来城市概念图，飞行载具，巨型摩天大楼，霓虹招牌，银翼杀手风格，广角，高细节，哑光画)
4. Jellycat风格
这是个很火的风格，即梦有专门的优化。
Jellycat style, a fluffy croissant, smiling face, soft texture, on a clean white background
(Jellycat风格，一个毛茸茸的牛角包，带着微笑的脸，柔软的质感，干净的白色背景)
记住，写提示词是个不断尝试的过程。第一次效果不好很正常。看看出来的图哪里不对，然后回去修改你的提示词。多试几次，慢慢就有感觉了。别怕犯错，AI不会笑话你。
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