有哪些工具或方法可以帮助我生成AI绘图提示词？

玩AI绘图，最关键的一步就是“喂”给AI一串指令，也就是提示词（Prompt）。很多人觉得AI出的图不好看，问题往往就出在这串词上。你给的词越精准，AI就越懂你想要什么。但是，每次都要从零开始想词，确实挺烦人。下面就聊聊几个我实际用过，并且觉得真正有帮助的工具和方法，帮你解决写提示词的难题。

方法一：自己动手，但要讲究章法

这是最基础，也是最重要的方法。就算你用工具，也得先有个大概的想法。直接丢一个“穿红裙子的女孩”给AI，出来的图大概率很普通。想要图片效果好，你的描述就得像个导演在给剧组下指令，得说清楚画面里的每一个细节。

一个好用的提示词结构，通常包含这几个部分：

1. 主体（Subject）：画面里最主要的东西是什么？是“一个宇航员”，还是“一只在看书的猫”。这是核心，必须清楚。
2. 细节（Details）：主体长什么样？穿着什么？在干什么？表情如何？比如，“一个穿着银色宇航服的宇航员，头盔面罩上反射出地球的倒影，他正在月球表面插旗”。细节越多，画面越具体。
3. 环境（Environment/Setting）：主体在什么地方？是“赛博朋克风格的东京街头”，还是“傍晚时分宁静的湖边”。
4. 风格（Style）：你想要什么感觉的画？是“宫崎骏的动画风格”，还是“梵高那样的油画”？直接说出艺术家、艺术流派或者特定的媒介，比如“水彩画”、“3D渲染”或者“电影感”。
5. 构图与光线（Composition & Lighting）：画面怎么安排？是“特写镜头”，还是“广角远景”？ 光线是从哪来的？是“柔和的晨光”，还是“霓虹灯闪烁的冷光”。

把这些要素用逗号隔开，组合在一起，就是一个不错的提示词。比如：“一个穿着银色宇航服的宇航员，正在月球表面插旗，头盔上反射着地球，远景，电影感灯光，宫崎骏动画风格”。

刚开始可能会觉得麻烦，但养成这个习惯后，你会发现出图的质量稳定很多。

方法二：看别人的，然后“抄”作业

自己想不出来的时候，最直接的办法就是看别人是怎么写的。有很多网站专门分享AI画作和它们的提示词，这简直就是个巨大的灵感库。

• Lexica.art：这个网站主要是针对Stable Diffusion模型的。 你可以在上面搜索任何关键词，比如“猫”，它会展示出海量由AI生成的猫的图片。关键是，你点开任何一张图片，都能看到生成它所用的完整提示词。 看到喜欢的风格或者构图，直接把它的提示词拿过来，改改主体就能用。这是我刚入门时最常用的方法，因为它能让你快速了解哪些词会产生什么样的效果。

• PromptHero：这个网站更全面一些，不仅有Stable Diffusion，还有Midjourney等其他模型的提示词。 它还做了分类，比如你可以专门看“肖像”、“风景”或者“建筑”类的提示词，找灵感很方便。

• KREA.ai：这也是一个收藏了大量AI生成图的网站，同样支持关键词搜索。 它有一个好处是你可以收藏自己喜欢的作品，方便以后回头查看。

这种方法的逻辑很简单：站在别人的肩膀上。通过看大量优秀的案例，你能快速学会那些专业的词汇，比如用什么词来描述“高质量”、“细节丰富”，或者各种艺术风格的英文名叫什么。

方法三：用专门的提示词生成器

当你有了初步想法，但不确定怎么把它扩展成一个详细的提示词时，提示词生成器就派上用场了。这些工具通常会提供一个可视化的界面，让你通过点选的方式来构建提示词。

• MidJourney Prompt Helper：这是一个专门为Midjourney设计的免费网页工具。 你只需要输入最核心的想法，比如“一只老虎”，然后就可以在下面的选项里点选风格、光线、视角、颜色等等。你每点一个选项，它就会自动帮你把对应的关键词加到提示词里。 这对于新手非常友好，因为它把那些复杂的参数选项都摆在了你面前，你不用死记硬背。

• promptoMANIA：这也是一个功能类似的可视化提示词构建工具。 它支持多种AI绘画模型，包括Stable Diffusion和Midjourney。你可以先写一个基础的描述，然后从它提供的大量艺术家风格、材质、视角等选项中挑选，一步步完善你的指令。

这类工具的好处是帮你把提示词的构建过程“模块化”了。你不需要一次性想好所有细节，而是像搭积木一样，一块一块地把画面搭建起来。

方法四：让AI帮你优化提示词

有时候你只有一个模糊的概念，这时候可以借助其他AI工具来帮你细化和优化。

• PromptPerfect：这是一个专门做提示词优化的工具。 你输入一个简单的想法，比如“a cat in a library”（一只在图书馆的猫），它能自动帮你扩展成一个细节丰富、结构清晰的提示词，比如：“A highly detailed and photorealistic image of a fluffy ginger cat peacefully sleeping on a pile of old books in a cozy, dimly lit library, with sunbeams filtering through a dusty window, cinematic lighting, ultra-realistic.” 它会告诉你它具体优化了哪些地方，帮你把想法变得更具体。

• 通用聊天AI（比如ChatGPT）：你完全可以把ChatGPT当作你的创意助手。直接对它说：“我想要生成一张AI绘画，主题是一个在雨天街角等人的女孩。帮我构思一个详细的提示词，风格要像赛博朋克电影，要包含环境、光线和情绪的描述。” 它会给你生成好几个版本供你选择和修改。这种方法非常灵活，你可以通过不断对话来调整，直到满意为止。

方法五：用图片反推提示词

还有一个很有趣的方法，就是当你看到一张很喜欢的图片（不一定是AI生成的），想用AI画出类似的感觉时，可以用“以图生图”的反向工程。

一些工具提供了上传图片并分析生成提示词的功能。例如 GoEnhance AI 这类网站，你上传一张图片，它会尝试用文字描述这张图片的内容、风格和构图，生成一串可以用于AI绘画的提示词。 这种方法生成的提示词不一定100%准确，但它提供了一个很好的起点，你可以在这个基础上进行修改和调整。

总的来说，生成好的提示词，方法有很多。最开始可以多“抄”别人的作业，从模仿中学习。然后，尝试使用一些辅助工具来规范和丰富你的想法。当你慢慢积累了经验，知道哪些词会影响画面的哪些方面时，就可以回归到最基础的方法，随心所欲地用语言来“导演”你的画面了。