AI提示词生成图片怎么弄，对新手来说最简单的步骤是什么？

把文字变成图片，这事听起来复杂，但实际操作起来，对新手来说，其实就几步路。核心就是学会怎么跟AI“说话”，你说得越清楚，它画得就越准。

第一步：选个顺手的工具

刚开始，别去碰那些参数复杂的专业工具，会搞晕。找一些免费又简单的网站或者App就行。

• 免费且对新手友好的选择：现在很多工具都提供免费试用。比如Bing Image Creator（微软必应的图片创建器），只要有微软账号就能用。还有像Leonardo.AI每天会给一些免费的额度，界面也直观。 这些工具通常就是一个输入框加一个生成按钮，对新手很友好。
• 付费但功能更强的工具：Midjourney是目前效果最好的AI绘画工具之一，但它操作稍微麻烦一点，需要在Discord这个聊天软件里用，而且是全英文指令。如果你只是想试试，可以先用免费的。

我刚开始玩的时候，就是在好几个免费网站之间来回切换，感受不同AI的“画风”。这样做的好处是，你能很快明白，同一个词，不同AI的理解可能完全不一样。

第二步：学会写最基础的提示词

提示词（Prompt）就是你给AI的指令。别想得太玄乎，就当你在跟一个很笨但画画很好的“人”沟通。他听不懂拐弯抹角的话，你得说得直接又具体。

一个最基础的提示词，至少要包括这两个东西：主体和风格。

1. 主体 (Subject)：你想要画什么？这是最重要的部分。要说清楚画面的主角是谁，在干什么。

   • 别说：“猫”。
   • 要说：“一只正在窗台上晒太阳的橘猫”。

   你看，后面这个描述，信息就多很多。AI知道了主角是“橘猫”，动作是“晒太阳”，地点是“窗台上”。光是这一句，出来的图就不会太离谱。

2. 风格 (Style)：你想要这幅画是什么感觉的？是照片还是卡通？是油画还是素描？

   • 别光说：“一只猫”。
   • 要说：“一只猫，卡通风格”。
   • 还可以更具体：“一只猫，日本动漫风格”或者“一只猫，皮克斯动画风格”。

把这两样加起来，就是一个最简单的、能用的提示词了。比如：“一只正在窗台上晒太阳的橘猫，皮克斯动画风格”。用这个去生成，大概率就能得到一张看起来还不错的图片。

第三步：给提示词加点“调料”——细节

基础图能生成了，但想让它更好看，更符合你的想法，就要加更多细节。这些细节就像做菜时的调料，能让味道完全不同。

记住一个简单的公式：主体 + 细节描述 + 风格 + 环境/构图/光线。

我们来一步步拆解，把刚才那只猫变得更具体：

• 更具体的主体：它是什么样的橘猫？有什么情绪？

  • “一只胖乎乎的、表情懒洋洋的橘猫，正在窗台上晒太阳”。

• 环境 (Environment/Setting)：窗台外面是什么样的？什么天气？

  • “……窗台外面是下雨的街道，玻璃上有水珠”。

• 光线 (Lighting)：光从哪里来？是什么颜色的光？

  • “……温暖的午后阳光从窗户照进来，在猫的身上形成明亮的光斑”。 光线对画面的影响很大，加上“电影感光线(cinematic lighting)”或者“黄金时刻(golden hour)”这类词，图片质感会马上不一样。

• 构图/视角 (Composition/Framing)：你想从哪个角度看这只猫？是近景还是远景？

  • “……特写镜头，从猫的侧面拍摄”。 像“广角镜头(wide-angle shot)”或者“特写(close-up)”这些词都很有用。

现在，把这些“调料”都加进去，我们的提示词就变成了：
“一张照片，一只胖乎乎的、表情懒洋洋的橘猫，正在木质窗台上蜷着睡觉。温暖的午后阳光从窗户照进来，在它身上形成光斑。窗外是下雨的街道，玻璃上有水珠。特写镜头，焦散效果，画面温暖治愈。”

你看，这个提示词是不是比最开始的“一只猫”具体多了？用这样的描述，AI就能非常清楚地知道你要什么，生成的图片质量也会高很多。

第四步：不断试错和修改

很少有人能一次就生成完美的图片。AI出图有点像抽盲盒，总会有惊喜（或惊吓）。所以，修改和迭代很重要。

• 只改一个变量：如果图片不满意，一次只改一个关键词。 比如，你觉得“皮克斯风格”太幼稚了，可以把它换成“宫崎骏风格”，其他词先别动。这样你就能清楚地知道是哪个词影响了最终效果。
• 学习别人的提示词：很多AI绘画社区，比如Midjourney的社区，或者一些分享平台，都能看到别人作品的提示词。 这是最快的学习方法。看到喜欢的图，就去研究它的提示词是怎么写的，把那些有用的词汇和结构学过来，用到自己的图上。
• 使用“负面提示词” (Negative Prompts)：有些工具支持负面提示词，就是告诉AI你不想要什么。 比如，你发现生成的猫老是有6条腿，就可以在负面提示词里写“多余的腿，畸形”。或者不想要模糊的画质，就写“模糊，低画质”。 这能帮你过滤掉很多不想要的结果。

举个我自己的例子：
有一次我想生成一个“中国古代的女侠在竹林里”的图。最开始我只写了“a female warrior in a bamboo forest, Chinese style”。结果出来的图，要么是日本武士，要么是穿着铠甲的西方骑士。

后来我不断修改，先是把“female warrior”改成更具体的“Chinese swordswoman (中国女剑客)”，然后加上了服饰描述“wearing traditional Hanfu dress (穿着汉服)”，又限定了意境“misty, serene atmosphere (有雾的、宁静的氛围)”。最后的效果就好多了。这个过程就是不断跟AI“沟通”，让它更懂你的具体意思。

所以，用AI生成图片，最简单也是最核心的步骤就是：
1. 选个简单的工具上手。
2. 用“主体+风格”的结构写出第一句提示词。
3. 围绕主体，不断添加细节，比如环境、光线、构图。
4. 多试，多改，多看别人的作品。

记住，AI只是一个工具，它没有自己的思想。你给它的指令越清晰、越有条理，它就越能成为你创作的好帮手。