如何用AI生成证件照提示词来制作符合规范的证件照片？

用AI生成一张符合规范的证件照，核心不在于“创造”，而在于“修正”。相比完全由文字凭空生成一个数字人，更可靠的方法是使用“图生图”（Image-to-Image）技术，让AI基于你自己的照片进行重绘，确保既“像你本人”，又满足所有证件照的严格要求。 这个过程最大的挑战是，如何在保持个人特征（是你自己）和实现合规标准（像一张证件照）之间找到平衡。

第一步，也是最关键的一步，是搞清楚什么是“合格”的证件照。如果你给AI的指令本身就是错的，那么生成的结果自然无法使用。不同国家和用途的证件照标准有细微差别，但核心要求是统一的，这些标准就是你构建提示词的基础。

首先是背景。绝大多数证件照要求纯色背景，最常见的是纯白色、纯蓝色或红色。 比如，身份证、护照和驾照通常要求白色背景。 因此，在提示词里必须明确指定背景颜色，例如“solid white background”（纯白色背景）。

其次是光照。证件照要求光线均匀，特别是面部不能有阴影或明显的明暗对比。 专业影棚里会使用正面主光和柔光板补光来实现这种效果。 所以，你的提示词需要包含“studio lighting”（影棚灯光）或“even frontal lighting”（均匀的正面光），并且在负面提示词中加入“shadows”（阴影）。

面部和表情是审查的重点。必须直视镜头，不能是侧脸或高低角度拍摄。 表情必须是中性的，不能笑，也不能皱眉，嘴巴要闭合。 另外，五官必须清晰可见，头发不能遮挡眉毛和眼睛，通常还要求露出双耳。 这就要求提示词里有“looking directly at the camera”（直视镜头）、“neutral expression”（中性表情）、“mouth closed”（嘴巴闭合）等指令。

服装也有讲究。虽然没有硬性规定，但深色的、有领的衣服是约定俗成的选择，比如深色西装搭配白色衬衫。 这能让你看起来更正式，同时与浅色背景形成对比。提示词可以写成“wearing a dark formal suit and a white collared shirt”（穿着深色正装和白色带领衬衫）。

最后是照片质量。照片必须是高清的，不能有任何模糊、噪点或过度压缩的痕迹。 “high resolution”（高分辨率）、“photorealistic”（写实照片）、“sharp focus”（对焦清晰）是必须加上的关键词。

了解这些标准后，就可以开始实际操作了。整个流程分为三个部分：准备原始照片、构建黄金提示词、生成与微调。

部分一：准备一张合适的原始照片

“图生图”的质量上限，取决于你提供给AI的原始素材。一张好的原始照片能让AI事半功倍。这张照片不需要完美，但要满足几个基本条件：

1. 清晰的正面照：找一个光线比较好的地方，用手机后置摄像头拍一张自己直视镜头的正面照。 避免强烈的顶光、背光或侧光，这些光线会在脸上造成奇怪的阴影。 理想情况是白天在室内面向窗户拍摄，利用自然光。
2. 背景尽量简单：虽然AI可以轻易替换背景，但如果你的背景过于杂乱，可能会干扰AI对人物主体的识别。 站在一面白墙前拍摄是最好的选择。
3. 五官无遮挡：把头发整理好，确保眉毛、眼睛和耳朵都清晰可见。不要戴帽子、墨镜或有色隐形眼镜。如果平时戴眼镜，拍照时要确保镜片没有反光。

这张原始照片只是一个“底子”，AI会在此基础上进行重绘和优化，所以不必纠结于衣服或背景是否合规。重点是脸部要清晰、正面、光线均匀。

部分二：构建精准的“黄金提示词”

这是整个过程的核心。提示词的作用，是在你的原始照片和最终的合规证件照之间架起一座桥梁。你需要用精确的语言告诉AI，保留哪些特征（你的脸），修改哪些元素（背景、服装、光效）。

一个有效的证件照提示词结构，通常包含以下几个模块。我们以生成一张符合美国护照标准的2寸白底照片为例：

英文提示词模板 (推荐，因为多数AI模型对英文的理解更精确):
ID photo, passport photo of the person in the reference image, full frontal view, headshot centered in the frame, wearing a dark business suit and white collared shirt. Solid white background, even studio lighting, no shadows on the face, neutral facial expression, mouth closed, looking directly at the camera. Photorealistic, high resolution, sharp focus.

中文提示词模板 (适用于对中文优化较好的模型):
证件照，护照照片，基于参考图中的人物生成，完整的正面视角，头部居中构图的大头照，穿着深色西装和白色带领衬衫。纯白色背景，均匀的影棚灯光，面部无阴影，中性的面部表情，嘴巴闭合，眼睛直视镜头。照片般真实，高分辨率，清晰对焦。

我们来拆解这个提示词的每个部分：

1. 核心指令 (Core Command): ID photo, passport photo (证件照，护照照片)。开门见山，直接告诉AI你的最终目标。这会激活AI模型库里关于证件照的风格和构图知识。
2. 主体与参照 (Subject & Reference): of the person in the reference image (基于参考图中的人物生成)。这是“图生图”的关键，明确要求AI保留原始照片中的人物面部特征，而不是凭空创造。
3. 构图与姿态 (Framing & Pose): full frontal view, headshot centered in the frame (完整的正面视角，头部居中构图的大头照)。这个指令规定了拍摄角度和画面构图，是证件照最基本的姿态要求。
4. 服装 (Attire): wearing a dark business suit and white collared shirt (穿着深色西装和白色带领衬衫)。AI可以轻松地为你“换上”合规的服装。
5. 背景 (Background): Solid white background (纯白色背景)。极其重要，必须明确指令颜色。 如果你需要蓝色背景，就改成Solid blue background。
6. 光照 (Lighting): even studio lighting, no shadows on the face (均匀的影棚灯光，面部无阴影)。这是为了模拟专业照相馆的光线效果，确保照片合规。
7. 表情 (Expression): neutral facial expression, mouth closed, looking directly at the camera (中性的面部表情，嘴巴闭合，眼睛直视镜头)。这是对人物表情最精确的描述，防止AI生成微笑或其它不合规的表情。
8. 画质与风格 (Quality & Style): Photorealistic, high resolution, sharp focus (照片般真实，高分辨率，清晰对焦)。这些词条确保生成的图片不是绘画或卡通风格，并且质量足够高，可以用于打印。

负面提示词 (Negative Prompts)：
为了进一步限制AI的“创造力”，你还需要告诉它什么不要做。
Negative prompt: smiling, showing teeth, shadows, blurry, artistic, black and white, side view, hat, glasses.
(负面提示词：微笑，露牙齿，阴影，模糊，艺术风格，黑白，侧脸，帽子，眼镜。)

部分三：选择工具、生成与微调

现在，你需要一个支持“图生图”功能的AI工具。

• Stable Diffusion: 这是控制性最强的工具。 配合ControlNet插件，可以锁定原始照片的姿势和面部轮廓，相似度最高。但它的技术门槛也最高，需要本地部署或使用专业平台，不适合新手。
• Midjourney: v6版本后的“图生图”功能在质感和光影真实性上表现出色。 你可以将自己的照片URL作为提示词的一部分，并使用--iw参数（image weight，图像权重）来控制AI对原始照片的参考程度。--iw值越高，AI就越忠于原图。对于证件照，建议设置一个较高的值，比如--iw 2。
• 国产AI工具（如即梦、文心一格等）: 这些工具对中文提示词的理解更好，操作界面也更友好。 它们通常提供“相似度”或“重绘幅度”的滑块，让你能直观地控制生成结果。这是新手入门的最佳选择。

无论使用哪种工具，操作流程都类似：上传你的原始照片，然后将上面构建好的提示词和负面提示词粘贴进去，点击生成。

AI可能会一次生成几张图片，选择最像你本人且效果最好的一张。如果发现生成的图片面部特征与你有些出入，可以适当提高“相似度”或“图像权重”参数再试一次。如果服装或背景不理想，可以微调提示词中的描述。

最后一步是尺寸和验证。AI生成的图片通常是正方形的，你需要用图片编辑工具将其裁剪成符合规范的尺寸，例如标准二寸照片的35mm x 45mm。 有很多在线证件照工具可以帮你完成这一步，它们甚至能提供模板，确保你的头部尺寸和位置都符合规定。 在提交之前，务必再次对照官方的要求进行检查。