有哪些图片生成提示词软件可以帮助我系统地管理和构建prompt？

玩AI绘画久了，很多人都会遇到一个瓶颈：脑海里有画面，但试来试去，生成的图总是不对味。问题往往不出在模型本身，而是我们组织和调用提示词（Prompt）的方式太混乱。 一个好的习惯是把成功的、有意思的提示词都记下来，但如果只是随手丢进收藏夹或者一个TXT文档里，用不了多久就会变成一堆无用的信息垃圾，找起来非常困难。

所以，你需要一个系统来管理和构建你的提示词。这能让你更稳定地输出高质量图片，而不是每次都像抽卡一样碰运气。 这件事没有捷径，但有方法。

一、从简单开始：用表格搭建你的第一个词库

刚开始的时候，别想得太复杂。最直接有效的工具就是电子表格，比如 Excel 或者 Google Sheets。 这种方式虽然看起来原始，但非常管用，关键是你要建立一个统一的格式并坚持记录。

一个基础的提示词库表格，至少应该包含这几列：

• 核心提示词 (Prompt Text): 这是基础，把你用来生成图片的那段完整文字直接复制进去。
• 主题/分类 (Category): 这是最重要的部分，为了方便以后筛选。你可以设置比如“人物-赛博朋克”、“场景-奇幻森林”、“风格-水墨画”这样的分类。
• 生成工具/模型 (AI Tool/Model): 记录你用的是哪个工具，比如 Midjourney v6 还是 Stable Diffusion 1.5。 这一点很重要，因为不同的模型对同一个词的理解可能有很大差异。
• 效果图 (Sample Output): 把生成的图片直接贴进来，或者放个图片的链接。这是最直观的参考，让你能一眼就回想起这个词的效果。
• 备注 (Notes): 这里可以记录一些额外信息。比如“这个词生成的’手’效果不好”，或者“搭配参数 –ar 16:9 效果更好”。

人的记忆是不可靠的。今天觉得某个词组效果惊艳，过两周可能就忘得一干二净。有了这个库，当你接到一个新需求，比如“画一个未来城市的黄昏”，你可以直接筛选“场景-赛博朋克”，立刻就能找到之前成功的案例和基础词组，不用每次都从零开始。

二、进阶选择：使用更专业的数据库工具

当你的表格里积累了几百条提示词之后，简单的分类可能就不够用了。这时候，你需要升级你的管理系统，让它更像一个数据库。Notion 或 Airtable 这类工具就派上用场了。

它们比纯表格强大的地方在于，你可以使用更灵活的标签（Tags）系统，并且能创建不同的视图来查看你的数据。

在 Notion 里，你可以这样做：

1. 创建一个数据库： 字段和之前的表格类似，包括核心提示词、分类、模型、效果图等等。
2. 用标签（Tags）代替单一分类： 这是关键升级。一个提示词可以同时拥有多个属性。 比如一个词可以同时打上“女性角色”、“赛博朋克”、“霓虹灯”、“8K”、“细节丰富”等标签。
3. 建立关联数据库： 你可以更进一步，把提示词拆分成不同的组成部分，比如“主体”、“风格”、“光照”、“构图”，然后为每个部分建立一个单独的数据库。 比如，你可以创建一个专门的“光照”数据库，里面包含“柔和光”、“电影光”、“伦勃朗光”等词条。 当你构建新的提示词时，就可以像搭积木一样，从每个分类里挑选合适的词汇组合起来。

这样做的好处是，它能让你更深刻地理解每个词对画面的具体影响，而不是盲目地堆砌关键词。

三、利用专门的提示词管理与辅助生成软件

除了自己搭建数据库，市面上也有很多专门为AI绘画设计的提示词软件。它们通常分为两类：一类是帮助你构建和生成提示词的，另一类是帮助你储存和组织提示词的。

1. 提示词生成与辅助工具

这类工具通常提供一个可视化的界面，让你通过点选不同风格、艺术家、颜色、光照等选项，自动生成一段结构化、规范的提示词。 这对于新手来说特别友好，可以快速上手。

• promptoMANIA: 这是一个免费的提示词构建工具，支持 DALL-E 2、Stable Diffusion 等多种模型。 你可以通过选择不同的艺术风格、细节来丰富你的基础想法，最终生成一段详细的提示词。
• Midjourney Prompt Helper: 这是一些针对 Midjourney 的浏览器插件或网站工具的统称。 它们通常会把 Midjourney 支持的各种风格、参数（如 –ar, –chaos, –stylize）都做成可视化的按钮，你只需要输入主体，然后点选想要的风格和参数，就能生成完整的指令。 这极大地降低了学习成本。
• CLIP Interrogator: 这个工具的逻辑正好相反。 你上传一张你喜欢的图片，它会分析这张图片，然后反向生成一段描述性的提示词。 虽然生成的图片不会和原图完全一样，但风格会非常接近。 这对于学习高手是如何描述画面的，或者想复现某种特定风格时非常有用。

2. 提示词管理与分享平台

这类平台更像一个社区或者市场，你可以在上面看到别人用什么提示词生成了哪些好看的图片，也可以保存和管理你自己的提示词。

• PromptHero: 这是一个非常流行的平台，你可以在上面搜索由 Midjourney, Stable Diffusion 等工具生成的图片，并查看生成它们所用的完整提示词。 它把图片和提示词配对展示，非常直观。 你可以按模型、风格（比如动漫、摄影）来筛选，是寻找灵感和学习的好地方。
• PromptBase: 这是一个提示词交易市场，你可以在上面购买和销售高质量的提示词。 虽然需要付费，但这里的提示词通常质量更高、更具针对性，能够帮你节省自己调试的时间和API成本。
• PromptOrganizer: 这是一个跨平台的桌面软件，可以帮你保存、组织和分享你的AI图像提示词。 它将提示词和生成的图片保存在一起，方便你管理自己的项目。

选择哪种工具取决于你的具体需求。如果你是刚入门的新手，可以从 Midjourney Prompt Helper 这样的辅助工具开始。 如果你想系统地学习和寻找灵感，PromptHero 这类社区是不错的选择。 而当你积累了大量个人风格的提示词后，用 Notion 或 PromptOrganizer 建立自己的私有库会更加高效。

最终，工具只是辅助。核心在于你要养成结构化、系统化思考和记录的习惯。把提示词看作是需要管理的资产，而不是用完就丢的消耗品，你的AI绘画水平才能真正提高。