有没有可以集成在浏览器或AI工具中的提示词插件推荐？

当然有。用好提示词（Prompt）插件，确实能让AI工具的产出质量稳定很多。这东西不像听起来那么玄乎，说白了就是帮你把话说得更“AI”一点，让AI更能理解你的意图。市面上这类插件不少，有些集成在浏览器里，有些直接装在AI工具内部。下面聊聊几个我用过并且觉得不错的，分享点实际经验。

直接集成在浏览器里的插件：省去来回切换的麻烦

这类插件最大的好处就是方便，不管你用的是ChatGPT、Claude还是Gemini，它都能直接在输入框旁边干活，不用额外打开什么新网页。

1. AIPRM for ChatGPT：适合需要专业模板的人

如果你经常需要写一些特定领域的文案，比如SEO文章、营销邮件或者社交媒体帖子，AIPRM是个不错的选择。 它不是帮你优化单个词句，而是直接提供一个巨大的提示词模板库。

• 怎么用：

  1. 在Chrome网上应用店搜索“AIPRM for ChatGPT”并安装。
  2. 安装后打开ChatGPT网页，你会发现界面完全变了。上方多出了一大堆模板选项。
  3. 你可以根据主题（比如SEO、营销）或者活动类型（比如文案写作、生成图片提示）来筛选模板。
  4. 选好一个模板后，比如“写一篇完全由人创作的SEO优化文章”，下方的输入框会提示你输入关键词。你只要填上关键词，它就会自动用那个优化过的、结构复杂的提示词去生成内容。

• 实际体验：
  我用它写过几篇介绍性的博客文章。选了“Keyword Strategy”模板，输入核心关键词后，它生成的不仅是文章，还包括了相关的长尾关键词列表和Meta描述建议。输出内容的结构性很强，比我自己瞎想要系统得多。但是，需要注意的是，AIPRM的很多高质量模板是需要付费的。 而且因为它模板太多，有时候找一个合适的也得花点时间。另外，所有模板都是社区贡献的，质量有好有坏，需要自己甄别。

2. Prompt Perfect：自动帮你把话“翻译”成AI爱听的模式

Prompt Perfect的逻辑不一样，它不是给你模板，而是优化你自己的话。 有时候我们想表达的意思很模糊，比如“写个关于猫的有趣故事”，这个指令对AI来说太宽泛了。Prompt Perfect会自动把这句话变得更具体。

• 怎么用：

  1. 这个插件既有浏览器扩展版，也可以作为ChatGPT的内置插件（如果你是Plus用户）。
  2. 安装浏览器扩展后，在ChatGPT或其他AI工具的输入框里输入你的原始想法。
  3. 输入框旁边会出现一个“perfect”按钮。点击它，插件就会把你的话重写成一个更详细、结构更清晰的提示。比如，它可能会把“写个关于猫的有趣故事”优化成“请创作一个幽默的短篇故事，主角是一只名叫‘土豆’的懒猫，它无意中卷入了一场邻里间的狗粮失窃案。故事需要包含对话，并以一个出人意料的结局收尾。”

• 实际体验：
  这个插件对我这种有时候懒得构思复杂指令的人来说很实用。我经常只是有个模糊的想法，用它优化一下，出来的结果确实更贴近我心里想的，但又没完全表达出来的那个样子。它能帮你省掉来回修改提示词的试错时间。 不过，它也有免费和付费版本，免费版每天优化的次数有限制。 另外，它优化后的提示词有时会过于复杂，反而限制了AI的创造力，这个需要自己把握。

3. HARPA AI：一个功能全面的浏览器AI助手

HARPA AI更像一个集成工具箱，提示词辅助只是它众多功能中的一个。 它可以读取当前网页内容、总结YouTube视频、监控网页变化，当然也能帮你优化提示词。

• 怎么用：

  1. 安装Chrome扩展后，按Alt+A（或自定义快捷键）就能随时唤出它。
  2. 它有一个聊天界面，你可以直接和它对话。同时，它也预设了很多针对网页内容的指令，比如“/summarize”可以总结当前网页。
  3. 在提示词方面，你可以让它帮你针对某个主题生成多个不同角度的提示词，或者帮你改进你已经写好的提示词。

• 实际体验：
  我用HARPA AI最多的场景是阅读长篇报告或文章时，直接让它总结要点，然后基于这些要点生成提问的提示词，再把这些提示词扔给其他AI工具去深度挖掘。它的好处是能结合当前网页的上下文，这让生成的提示词相关性更高。但它的功能太多，界面相对复杂一些，需要一点学习成本。

直接集成在AI工具内部的插件：功能更专一

这类插件通常是针对某一个AI工具开发的，比如ChatGPT的插件商店里就有不少。

Prompt Perfect (ChatGPT 插件版)

前面提到了它的浏览器版本，其实它在ChatGPT插件商店里也有。如果你是ChatGPT Plus用户，可以直接在GPT-4模式下启用它。

• 怎么用：

  1. 在GPT-4模式下，进入插件商店，搜索并安装Prompt Perfect。
  2. 启用插件后，在对话开始时输入关键词“perfect”，然后跟上你的原始提示词。
  3. ChatGPT会先调用Prompt Perfect插件优化你的提示词，然后再用优化后的提示词来生成答案。整个过程都在同一个对话框里完成。

• 实际体验：
  内置插件版的好处是和ChatGPT的集成更无缝，体验很流畅。 我在需要写一些技术解释的草稿时会用它。比如我输入“perfect 解释一下什么是API”，它会优化成一个更结构化的提问，比如要求解释定义、举例说明、并描述其工作原理。 这样生成的内容层次更清晰。缺点是，使用插件模式会稍微影响AI的响应速度，而且一次最多只能启用三个插件。

如何选择适合自己的插件？

选择哪个插件，主要看你的具体需求。

• 如果你是内容创作者，需要大量特定格式的内容，比如SEO文章、营销文案，那么AIPRM这种模板库类型的工具可能更适合你。 它可以帮你快速生成结构化的内容，节省大量构思框架的时间。
• 如果你经常只有一个模糊的想法，需要工具帮你把想法具体化，那么Prompt Perfect这类优化工具更合适。它能帮你把简单问题复杂化、精确化，从而获得更深入的回答。
• 如果你需要一个能处理多种任务的“瑞士军刀”，并且希望它能结合当前浏览的网页内容来工作，那么HARPA AI值得一试。

最后说一句，这些插件都只是工具，它们不能代替你思考。一个好的提示词，最核心的还是清晰的目标和具体的背景信息。插件能做的，是帮你把这些核心要素用AI更能理解的语言和结构组织起来。所以，最好的方法是先想清楚自己到底想要什么，再利用这些工具帮你把指令表达得更清楚。