AI生图提示词大全

想让 AI 画出你脑子里的那张图，关键就在于你怎么跟它“说话”。这个“话”，就是提示词（Prompt）。写提示词不是什么玄学，更像是在玩一个逻辑游戏，你给的指令越清楚，AI 就越懂你。

一、先从公式开始：拆解一个提示词

一个好的提示词，通常由几个部分组成。你可以把它想象成一个公式：

主体 + 媒介 + 风格 + 构图 + 灯光 + 参数

不是每次都必须写全，但你包含的元素越多，出来的图就越可能符合你的预期。

我们先看个例子：

A cute cat, oil painting, impressionism, close-up shot, soft light, --ar 16:9

• 主体 (Subject): A cute cat (一只可爱的猫)
• 媒介 (Medium): oil painting (油画)
• 风格 (Style): impressionism (印象派)
• 构图 (Composition): close-up shot (特写镜头)
• 灯光 (Lighting): soft light (柔和的光)
• 参数 (Parameter): --ar 16:9 (宽高比为16:9)

你看，把这些东西拼起来，AI 就知道，它要画的不是一张普通的猫咪照片，而是一张印象派风格、光线柔和的油画特写。

二、主体：告诉 AI 画什么

主体是提示词的核心，是你最想看到的东西。这里的关键是具体。

只写一个 car (车)，AI 可能会给你一辆很普通的家用车。但如果你写 a red vintage sports car from the 1960s (一辆1960年代的红色复古跑车)，目标就明确多了。

增加细节的技巧：

• 形容词: 用形容词来描述主体的状态、材质、颜色。比如 a fluffy white dog (一只毛茸茸的白狗)，a transparent glass sphere (一个透明的玻璃球)。
• 动作: 让主体动起来。A knight fighting a dragon (一个正在和龙战斗的骑士) 比 a knight and a dragon (一个骑士和一条龙)更有画面感。
• 环境: 主体在什么地方？A robot sitting in a rainy cyberpunk city (一个坐在下雨的赛博朋克城市里的机器人)。环境本身也能成为主体的一部分。

三、媒介和风格：决定画面的“质感”

这是决定图片看起来像“什么”的关键部分。

1. 媒介 (Medium)

这是指图像的载体或创作方式。换个词，效果天差地别。

• 照片类: photograph, photorealistic, DSLR, 35mm film。想要真实感，就用这些词。
• 绘画类: oil painting (油画), watercolor painting (水彩画), sketch (素描), ink drawing (墨水画)。
• 插画类: illustration, comic book art, concept art。
• 数字艺术: 3D render, CGI, digital art。

2. 风格 (Style)

风格决定了画面的艺术流派和整体感觉。你可以直接用艺术家的名字，AI 大都认识。

• 按艺术家: by Hayao Miyazaki (宫崎骏风格), by Vincent van Gogh (梵高风格), by Greg Rutkowski (一位擅长画奇幻史诗场景的画师，他的名字在AI绘画圈里很火)。
• 按艺术流派: impressionism (印象派), surrealism (超现实主义), cubism (立体主义), pop art (波普艺术)。
• 按游戏或电影: in the style of Studio Ghibli (吉卜力工作室风格), cyberpunk, steampunk, dystopian (反乌托邦)。
• 按特定网站: trending on Artstation。Artstation 是一个CG艺术网站，用这个词能让画面更偏向主流的数字艺术风格，细节和完成度通常会更高。

四、构图和灯光：专业感的来源

如果你想让画面看起来不那么“呆”，就要学会控制构图和灯光。这就像在指挥一个虚拟摄影师。

1. 构图 (Composition)

这是在告诉 AI “镜头”应该放在哪里，怎么拍。

• 视角: from above (俯视), from below (仰视), eye-level (平视), wide-angle shot (广角), dutch angle (斜角，能增加画面的不稳定感)。
• 景别: close-up (特写), medium shot (中景), full-body shot (全身), long shot (远景)。
• 画面布局: portrait (肖像模式，竖构图), landscape (风景模式，横构图), symmetrical (对称构图)。

2. 灯光 (Lighting)

灯光是情绪和氛围的塑造者。

• 氛围光: cinematic lighting (电影光), dramatic lighting (戏剧性光照), soft light (柔光), hard light (硬光)。
• 特定光效: rim light (轮廓光，能勾勒主体边缘), volumetric lighting (体积光，能看到光束), god rays (耶稣光，从云层中透出的光)。
• 时间光: golden hour (黄金时刻，日出日落时的暖色光), blue hour (蓝色时刻，日出前日落后的冷色光), noon (正午)。

五、质量词和魔法词：给画面“加点料”

有些词虽然听起来有点玄，但确实能有效提升画面质量。可以把它们看作是给 AI 的一个“要求标准”。

• 提升细节: masterpiece (杰作), best quality (最高质量), highly detailed (高细节), intricate details (复杂的细节)。
• 提升真实感: photorealistic, hyperrealistic, 8K, UHD。
• 渲染引擎: Unreal Engine, Octane Render。这些是3D渲染软件的名称，借用它们能让画面有高质量的3D质感。

把这些词加在提示词的开头或者结尾，通常都能看到效果。

六、反向提示词 (Negative Prompts)

有想看到的东西，自然也有不想看到的东西。反向提示词就是用来排除这些元素的。AI 画手和脚时经常出错，所以反向提示词里总有它们的身影。

一个通用的反向提示词列表可以长这样：

low quality, worst quality, blurry, ugly, deformed, disfigured, poor anatomy, bad hands, extra fingers, missing fingers, extra limbs, malformed limbs, watermark, text, signature

意思是告诉 AI：不要低质量、不要模糊、不要丑、不要畸形、不要解剖结构错误、不要画坏手、不要多余的手指、不要水印和文字。

几乎每次画人物，我都会把这段话直接复制进去，能省不少事。

七、实际操作：从零开始构建一个提示词

假设我们想画一个“在夜晚森林里看书的女孩”。

1. 第一步：基本主体
   A girl reading a book in a forest at night.
   这很直接，但画面可能会很平淡。

2. 第二步：加入风格和媒介
   A girl reading a book in a forest at night, digital art, in the style of Studio Ghibli.
   现在，画面的风格被确定为吉卜力动画风格的数字艺术。

3. 第三步：添加灯光和氛围
   A girl reading a book in a glowing, magical forest at night, volumetric lighting from a lantern, digital art, in the style of Studio Ghibli.
   我们加了发光的魔法森林，还指定了光源是灯笼，并且要有体积光效果。

4. 第四步：调整构图和细节
   Full-body shot of a girl sitting on a tree root, reading a book in a glowing, magical forest at night, volumetric lighting from a lantern, fireflies around, highly detailed, digital art, in the style of Studio Ghibli.
   我们用了全身镜头（full-body shot），让她坐在树根上，周围加上了萤火虫来增加气氛，并用 highly detailed 提升细节。

5. 第五步：加入反向提示词
   Prompt: Full-body shot of a girl sitting on a tree root, reading a book in a glowing, magical forest at night, volumetric lighting from a lantern, fireflies around, highly detailed, digital art, in the style of Studio Ghibli.
   Negative Prompt: blurry, deformed, bad anatomy, ugly, watermark, text.
   最后加上反向提示词，避免一些常见错误。

通过这几步，一个简单想法就变成了一个具体、丰富的指令。AI 拿到这样的指令，才更有可能生成一张让你满意的图片。写提示词就是一个不断尝试和组合的过程，多玩一玩，你很快就能找到感觉。