哪里可以找到最新最全的AI崽崽指令表？

想找到最新最全的AI崽崽指令表，这事儿不难，但也没那么简单。关键在于你要知道去哪儿找，以及怎么找。这不像在超市里找一瓶酱油那么直接，更像是在一个巨大的图书馆里找一本特定的书，你需要知道分类和检索方法。

首先，得明白一件事，没有一个“官方”的、唯一的“指令大全”。因为AI绘画工具，比如Midjourney、Stable Diffusion、DALL-E 3，它们各自的“脾气”和“语言”都不一样。 打个比方，你跟一个说英语的人点菜，和跟一个说法语的人点菜，用的词和语法肯定不同。所以，找指令表的第一步，是确定你想玩哪个AI。

针对不同AI工具，指令表的藏身之处也不同

• Midjourney用户看这里：
  Midjourney的主要阵地在Discord。 所以，最新、最野的路子和玩法，往往最先出现在各种Discord社群里。你得加入一些活跃的Midjourney社群，里面有专门的频道分享prompt（就是指令），高手们也喜欢在里面展示自己的作品和用的指令。这种地方的信息是最新鲜的。

  除了社群，还有很多网站专门收集和分享Midjourney的指令。这些网站的好处是分类清晰，你可以根据风格（比如“赛博朋克”、“水彩画”）或者主题（比如“人物肖像”、“风景”）来筛选。 很多网站还提供指令生成器，你只要选几个关键词，它就能帮你组合成一条完整的指令。

  • 具体步骤：
    1. 加入社群： 在Discord上搜索Midjourney相关的社群并加入。 进去之后别潜水，多看看别人发的图和指令，学得很快。
    2. 逛指令网站： 搜索“Midjourney prompt list”或“Midjourney prompt helper”，你会找到很多资源。 这些网站通常会把指令拆解成不同部分，比如主体、风格、灯光、构图等，方便你理解和学习。
    3. 用好“/describe”命令： Midjourney V5之后有个很有用的功能叫“/describe”。 你可以上传一张你喜欢的图片，它会反向生成四条描述这张图的指令。 这是个学习高手如何描述画面的绝佳方式。

• Stable Diffusion爱好者在这集合：
  Stable Diffusion因为是开源的，所以玩法更“硬核”，社区也更技术向。它的指令表通常更复杂，涉及到很多参数和权重调整。

  找Stable Diffusion指令的好地方，首推Civitai（C站）和Hugging Face。C站不仅有大量的模型可以下载，更重要的是，每个模型下面都有用户上传的用这个模型生成的图片，并且几乎都附带了完整的prompt和negative prompt（负面指令，告诉AI不要画什么）。 这是学习和借鉴的最佳场所。Hugging Face上也有很多模型和相关的技术文档，能帮你理解指令背后的原理。

  另外，Reddit上的r/StableDiffusion社群也非常活跃，里面有大量用户分享作品和指令，还有很多技术讨论和教程。

  • 具体步骤：
    1. 泡C站： 把Civitai当作你的“淘宝”来逛。看到喜欢的图，就点进去看它的prompt，直接复制过来自己跑图，然后慢慢修改，变成你自己的东西。
    2. 研究参数： Stable Diffusion的指令不只是单词的堆砌。 你需要理解权重（用括号增加或减少某个词的影响力）、步数（steps）、采样方法（sampler）这些参数的作用。 这些知识在很多教程和社区里都能找到。
    3. 善用负面指令： 高手和新手的区别，很大程度上在于会不会用negative prompt。 把那些“不想要”的东西（比如“多余的手指”、“模糊的画面”）写进负面指令，能大幅提高出图质量。

• DALL-E 3及其他工具：
  DALL-E 3现在集成在ChatGPT Plus和微软的Copilot里，它的特点是更懂“人话”。 你不用像玩Midjourney或Stable Diffusion那样去凑各种专业的词汇，可以直接用大白话描述你想要的画面。

  所以，找DALL-E 3的指令表，思路要变一下。你更需要的是学习如何用语言精确地、有创意地描述一个场景。可以多看一些优秀的摄影作品、电影截图、插画，然后尝试用语言把它描述出来。很多网站和社区也会分享有创意的DALL-E 3指令，重点在于启发你的描述能力。

  • 具体步骤：
    1. 学习描述： DALL-E 3的核心是自然语言理解。 试着把一条简单的指令“一只猫”扩展成“一只毛茸茸的橘猫，揣着手蹲在洒满阳光的窗台上，眼神慵懒，背景是模糊的城市街景，照片风格，黄金时刻的光线”。
    2. 参考模板： 有些网站会提供DALL-E 3的指令模板，比如“[主体]在[场景]做[动作]，[风格]，[灯光效果]”。
    3. 利用AI辅助： 你甚至可以先用ChatGPT帮你构思场景和描述，再让它生成DALL-E 3的指令。

通用平台和社区

除了针对特定工具的资源，还有一些通用的宝藏地方：

• Prompt分享社区： 有一些网站就是专门为分享和发现各种AI指令而生的，比如PromptDen、Promptstacks等。 这些社区通常支持多种AI工具，是个大杂烩，能给你很多灵感。
• 社交媒体和短视频平台： 在抖音、小红书、B站上搜索“AI绘画指令”、“AI绘画教程”，能找到大量国内创作者分享的实用指令和技巧。 这些内容通常更接地气，也更容易上手。
• 中文AI导航站： 一些中文的AI工具导航网站，比如HotAI导航站，也会收录一些指令分享的网站和社区。

说到底，找指令表只是第一步。真正的关键在于理解指令的结构，然后不断地去尝试、修改、组合。别指望一上来就找到一条“万能神仙指令”，然后躺着出好图。AI绘画是个需要动手去玩的过程，你喂给它的指令越具体、越有想象力，它回馈给你的画面才越惊艳。把这些网站和社区当成你的素材库和灵感来源，然后开始动手创造你自己的“指令表”吧。