有没有一个持续更新的AI指令表大全网站或社群推荐？

当然有。而且种类还不少，从简单直接的“复制粘贴”网站，到可以深度交流的技术社区，基本能满足不同人的需求。不过，没有一个网站是完美的，每个地方都有自己的侧重点和氛围，关键是找到适合你的那一个。

我把它们大致分成几类：指令分享平台、技术开发者社区，以及一些综合性的社群。下面我一个个说，你可以根据自己的情况来选。

第一类：即取即用的指令分享网站

这类网站最直接，就是给你提供现成的、别人已经验证过效果不错的AI指令。你进去逛，看到合适的就直接复制走，稍微改改就能用。对新手来说，这是最快上手的方式。

• PromptHero: 这应该是目前最出名的一个了。 它主要是为AI绘画服务的，比如Midjourney和Stable Diffusion。 网站上全是用户上传的图片和生成这些图片用的指令。你可以按照模型、风格或者关键词去搜索。比如你想画一个“赛博朋克风格的猫”，直接搜，就能看到别人是怎么写的，甚至可以发现一些你从没想过的描述词。它的好处是直观，图片效果好不好，一目了然。但缺点是，文字生成类的指令相对少一些。

• PromptDen: 这个网站也类似，同样是一个用户分享和发现AI指令的社区。 它不仅包括Midjourney、Stable Diffusion这类图像生成的指令，也覆盖了ChatGPT、Gemini这样的文本模型。 社区氛围不错，大家会分享自己觉得好用的指令，你也可以把自己得意的作品和指令发上去。

• FlowGPT: 这个网站我个人很喜欢，因为它更侧重于ChatGPT这类语言模型的应用场景。它把指令按照“角色扮演”、“学术写作”、“市场营销”等不同类别分好了。比如你需要写一封专业的商业邮件，就可以直接找到对应的模板，填上你自己的信息就行。它甚至还有一个功能，就是你可以看到同一个指令，不同用户使用后的对话记录，这能帮你更好地理解这个指令怎么用、效果怎么样。

• 中文指令网站：国内也有一些不错的指令分享网站。比如“AI指北”的“ChatGPT指令大全”页面，就收集了大量中文指令，从角色扮演到专业的写作辅助都有，对中文用户非常友好。 还有一个叫“提示工程”的中文社区，里面也有不少高质量的分享。

这类网站的逻辑很简单：给你鱼，而不是教你渔。它们能帮你快速解决具体问题。但是，如果你想真正理解为什么某个指令好用，或者想自己创造出更复杂的指令，那光看这些可能还不够。

第二类：更硬核的技术开发者社区

如果你不满足于“复制粘贴”，想深入了解“指令工程”（Prompt Engineering）背后的原理，那下面这些地方更适合你。这里的讨论更深入，也更技术化。

• GitHub: 没错，就是那个程序员都知道的GitHub。这里有很多关于AI指令的开源项目（Repository）。 比如有一个非常出名的项目叫“Awesome ChatGPT Prompts”，里面收集了大量高质量的指令，并且分类清晰，由社区共同维护， sürekli更新。 还有一些项目会专门研究怎么优化指令、怎么让AI的回答更稳定。 逛GitHub的好处是，你能看到指令的演变过程，甚至可以参与到讨论和贡献中去。 比如，微软自己就在GitHub上建了一个Copilot的指令分享仓库，鼓励大家贡献和使用。 缺点也很明显，就是对非技术人员不太友好，你需要懂一点GitHub的基本操作。

• Reddit: Reddit上有几个版块（subreddit）是AI爱好者的聚集地。

  • r/PromptEngineering: 这个版块非常专注，就是讨论如何写出更好的指令。大家会在这里分享自己的技巧、讨论最新的研究论文，或者对自己写的复杂指令寻求反馈。
  • r/midjourney 和 r/StableDiffusion: 这两个分别是Midjourney和Stable Diffusion的官方或半官方社区。 用户除了分享作品，也会大量讨论指令的写法。 尤其是在Midjourney的社区，很多人会把生成参数和细节都分享出来，非常有参考价值。
  • r/ChatGPT: 这里是关于ChatGPT的综合讨论区，从使用技巧、有趣发现到技术探讨，无所不包。虽然不全是关于指令的，但你经常能在这里看到一些非常有创意的指令用法。

• Hugging Face: 这更像是一个AI模型的“军火库”，但它的社区和论坛里也藏着大量关于指令的讨论。很多模型开发者会在这里分享他们推荐的、能最大化模型性能的指令格式。如果你对某个特定的AI模型感兴趣，去Hugging Face上找找相关的讨论区，通常能挖到宝。

这类社区的特点是深度和专业。在这里，你不仅能找到好用的指令，还能学到背后的逻辑和原理。但是，你需要投入更多时间去阅读、筛选信息，并且最好能主动参与讨论。

第三类：综合性社群和平台

除了上面两类，还有一些地方虽然不是专门做指令分享的，但因为用户多、讨论活跃，也成了寻找灵感的好去处。

• Discord: 很多AI工具，特别是AI绘画工具，比如Midjourney，它们的核心社区就建立在Discord上。在官方的Discord服务器里，有专门的频道供用户分享作品和指令。你可以实时看到别人正在生成什么，他们的指令是什么。这种即时性是网站无法比拟的。你甚至可以直接@某个用户，问他某个细节是怎么实现的。

• 各类AI工具导航网站: 有很多网站专门收集和整理市面上所有的AI工具。这些网站通常也会有自己的博客或者社区，分享一些热门工具的使用技巧，其中自然就包括指令的写法。虽然信息比较零散，但作为获取灵感的渠道也不错。

到底该怎么选？

我的建议是，根据你当前的需求来定。

• 如果你是新手，或者只是想快速解决一个具体问题：直接去PromptHero或者FlowGPT这样的分享平台，找一个高赞的指令复制过来改改就行。这是最高效的方式。

• 如果你想系统地提升自己写指令的能力：可以去GitHub上找那些“Awesome”系列的项目，或者去Reddit的r/PromptEngineering版块潜水学习。 先看别人怎么做，然后自己尝试写，再把自己的作品发上去让大家评价，进步会很快。

• 如果你是某个特定工具的重度用户：比如你天天用Midjourney，那就一定要加入它的Discord社区。那里有最新、最前沿的玩法和第一手信息。

最后说一句，这些网站和社群里的指令只是一个起点。最好的指令，永远是你在理解了基本原理之后，根据自己的具体需求，不断尝试和修改出来的。AI的发展很快，今天的好指令可能明天就不那么有效了。所以，持续关注这些社-群，保持学习，才是真正重要的。