有哪些高效的提示词生成器可以帮助我节省构思时间？

构思提示词（Prompt）有时比写正文还费劲，尤其是当你想要AI精确地按照你的想法输出内容时。你可能花了很多时间反复修改、调试，结果还是不理想。其实，解决这个问题的一个直接方法就是使用提示词生成器。这些工具能帮你把简单的想法，变成AI更容易理解的、结构化的指令。

给大语言模型（LLM）用的提示词生成器

这类工具主要帮你和ChatGPT、Claude这类模型沟通。它们的核心作用是帮你把一个模糊的想法，变得具体、有条理，增加角色扮演、任务说明、输出格式等细节，让AI明白到底要干什么。

1. PromptPerfect

这个工具不只是生成，它更侧重于“优化”。 你把一个自己写的、效果不太好的提示词扔进去，它能自动帮你优化，让它变得更具体、更精确。比如，你输入“写一篇关于远程工作的文章”，它可能会帮你扩展成：“作为一名资深的人力资源专家，请撰写一篇详细分析远程工作优缺点的文章，文章结构需包含引言、远程工作的五个优点（每个优点需有具体案例支撑）、远程工作的三个挑战以及应对策略，最后以对未来工作模式的展望结尾。文章风格应专业且易于理解。”

它的好处是，你不需要从零开始。你只需要有个大概方向，它会帮你补全那些能提升结果质量的细节。 而且它支持很多模型，不只是ChatGPT，还包括Midjourney和Stable Diffusion这类图像生成模型。

具体怎么用？
* 第一步：进入网站，选择你要优化的模型，比如GPT-4。
* 第二步：在输入框里写下你最初的简单想法，比如“帮我制定一个为期一周的健身计划”。
* 第三步：点击优化。工具会分析你的输入，然后生成一个结构更完整、包含更多背景信息的提示词。
* 第四步：你可以直接复制优化后的提示词去AI里用，或者在它的基础上再手动修改。

2. Feedough AI Prompt Generator

这是一个完全免费的工具，而且不需要登录就能用，非常方便。 它的操作逻辑更像一个填空模板。 网站会引导你回答几个问题，比如“你的目标是什么？”“你希望AI扮演什么角色？”“你希望得到什么样的输出格式（比如表格、列表、代码）？”

举个例子，你想让AI帮你写一封邮件。你只需要在对应的框里填上：
* 任务： 写一封邮件。
* 收件人： 我的老板。
* 内容： 申请休假，时间是从下周一到周五。
* 语气： 正式、礼貌。

然后它会帮你组合成一个结构化的提示词：“请你扮演一名员工，写一封正式且礼貌的电子邮件给我的老板。邮件的目的是申请从[具体日期]到[具体日期]的休假。请在邮件中说明我已经完成了手头上的紧急工作，并安排了同事在我休假期间接手相关事宜。”

这种方式特别适合新手，因为它把一个复杂的“指令工程”任务，拆解成了几个简单的问题，帮你理清思路。

专为AI绘画设计的提示词生成器

AI绘画的提示词是另一回事，它更像是在描述一幅画的细节，比如画面主体、风格、光线、构图、相机参数等等。手动写这些很繁琐，而且很多专业词汇普通人根本不知道。绘画提示词生成器就是来解决这个问题的。

1. Midjourney Prompt Helper (promptoMANIA)

这个工具专门为Midjourney设计，但它的逻辑也适用于Stable Diffusion等其他绘画AI。 它不是让你写句子，而是让你像搭积木一样，通过点选关键词来构建提示词。

它的界面通常会分成几个区域：
* 主体（Subject）： 你想画的核心内容，比如“一个宇航员”。
* 风格（Styles）： 你想要什么画风，比如“赛博朋克”、“水彩画”、“宫崎骏风格”。
* 艺术家（Artists）： 模仿某位艺术家的风格，比如“梵高”或“Greg Rutkowski”。
* 光线（Lighting）： 比如“电影光”、“柔和光”、“霓虹灯”。
* 相机与构图（Camera & Composition）： 比如“特写镜头”、“广角”、“从下往上拍”。
* 参数（Parameters）： 比如图像的宽高比（–ar 16:9）、风格化程度（–s 750）等。

你只需要在这些分类里点击你想要的标签，工具会自动把它们组合成一长串符合Midjourney格式的英文提示词。这个过程非常直观，你不需要懂那些复杂的艺术术语，只需要根据自己的审美去选择就行。比如，你依次点了“一个女孩”、“动漫风格”、“电影光”、“特写”，它就能生成 “a girl, anime style, cinematic lighting, close up shot”。

2. Stable Diffusion Prompt Generator

和Midjourney的工具类似，但通常会更侧重于Stable Diffusion独有的一些概念，比如正面提示词（Prompt）和负面提示词（Negative Prompt）。负面提示词的作用是告诉AI“不要画什么”，这对于控制画面质量很重要。

一个好的Stable Diffusion提示词生成器会让你分别构建这两部分。 例如，在正面提示词部分，你选择“一个穿着盔甲的骑士”、“高质量、细节丰富”。在负面提示词部分，你可能会勾选“模糊”、“画质差”、“多余的手指”这类标签。

这类工具能帮你节省大量时间，因为高质量的AI绘画提示词往往很长，手动输入容易出错，而且很多有效的关键词组合需要靠经验积累。生成器把这些经验变成了一个个可以点选的按钮。

如何选择适合自己的工具？

选择哪个工具，主要看你的具体需求。

• 如果你是AI写作新手，经常不知道怎么跟AI提要求，那么像Feedough AI Prompt Generator这种模板化的工具很适合你。它能引导你思考，把需求具体化。
• 如果你已经有一定经验，但想让输出结果更上一层楼，可以试试PromptPerfect。它能帮你优化已有的提示词，让专业内容更专业。
• 如果你主要玩AI绘画，但对各种艺术风格和技术参数不熟，那么Midjourney Prompt Helper或类似的绘画提示词生成器是必须的。它能让你用最简单的方式，创建出复杂的、专业级的绘画指令。

总的来说，这些工具的核心价值在于“结构化”和“经验复用”。它们把高手写提示词的思维模式，变成了一个普通人也能轻松上手的流程。这样一来，你就可以把更多精力放在创意本身，而不是和AI的语法规则“搏斗”。