生成AI绘画提示词技巧

想让AI画出你脑子里的画面，关键就在于你怎么跟它“说话”。这个“话”就是提示词（Prompt）。很多人觉得写提示词很玄学，像是念咒语。其实不是，它更像是在给一个听得懂人话但没什么想象力的实习生下指令，你必须说得特别具体，它才能准确执行。

最基础的提示词结构很简单，记住几个核心要素就行：主体、场景、风格、构图。

我们从一个最简单的想法开始：“一个宇航员”。你直接把这三个字丢给AI，它会给你一张图，但可能很普通，背景是黑的，宇航员站着，没了。因为你给的信息太少，AI只能靠它自己数据库里最常见的“宇航员”概念去画。

现在我们来丰富它。

第一步，把主体描述清楚。是男宇航员还是女宇航员？穿着什么样的宇航服？是那种笨重的经典款，还是未来感的紧身款？头盔是透明的还是反光的？我们就先设定成：“一个穿着白色经典款宇航服的宇航员，头盔面罩上反射出星空”。你看，只加了几个形容词，画面感就出来了。

第二步，给他一个场景。这个宇航员在哪？在月球上？在空间站里？还是在一个完全陌生的外星星球上？不同的场景会带来完全不同的故事感。我们试试：“一个穿着白色经典款宇航服的宇航员，站在一个红色沙漠的星球上，远处有两颗太阳，头盔面罩上反射出星空”。这样一来，画面的背景和环境光都有了基本设定。红色沙漠会给画面一个主色调，两颗太阳则暗示了这是一个外星世界。

第三步，明确艺术风格。你想让这张画看起来像什么？是照片，是油画，还是日本动漫？这是决定画面质感的关键。AI知道海量的艺术家和艺术风格。你可以直接说“梵高风格”，画面就会充满旋转的笔触和明亮的色彩。你也可以说“赛博朋克风格”，画面就会出现霓虹灯、高楼和科技感。我们来给宇ag航员加个风格：“一个穿着白色经典款宇航服的宇航员，站在一个红色沙漠的星球上，远处有两颗太阳，头盔面罩上反射出星空，宫崎骏动画风格”。现在，AI就知道要用吉卜力工作室那种清新、手绘的感觉来呈现这个画面了。

第四步，控制构图和光线。这是让画面从“还行”变成“惊艳”的一步。你可以用一些摄影术语来指挥AI。比如，“广角镜头”能让场景显得更开阔，“特写镜头”则聚焦于宇航员的面部细节。“黄金时刻”的光线会很柔和、温暖，“电影感光线”则会强调明暗对比，让画面更有戏剧性。我们再把提示词改一下：“广角镜头，一个穿着白色经典款宇航服的宇航员，站在一个红色沙漠的星球上，远处有两颗太阳，头盔面罩上反射出星空，电影感光线，宫崎骏动画风格”。加上“广角镜头”和“电影感光线”，AI就会尝试拉远镜头，展现星球的辽阔，并且用更讲究的光影来突出主体。

现在我们得到的提示词是：“广角镜头，一个穿着白色经典款宇航服的宇航员，站在一个红色沙漠的星球上，远处有两颗太阳，头盔面罩上反射出星空，电影感光线，宫崎骏动画风格”。

跟最开始的“一个宇航员”比，这个指令已经非常具体了。AI拿到这个指令，出错的概率就小很多，出图的效果也会更接近你的想象。

除了这种“加法”，还有一种很重要的技巧，叫“减法”，也就是使用负面提示词（Negative Prompts）。有时候AI会画出一些我们不想要的东西，比如多余的手指、奇怪的文字、模糊的背景。负面提示词就是告诉AI：“这些东西我不要”。

比如，AI画人像时很容易画崩手。你就可以在负面提示词里加入“多余的手指，畸形的手，画坏的手”。如果你不想要图片里出现任何文字或者签名，就加入“文字，水印，签名”。一个通用的负面提示词列表可能包括：模糊，画质差，丑陋，畸形，水印，签名，文字，多余的肢体。把不想要的都列出来，等于帮AI排除了错误答案，它就更容易找到正确的方向。

另外，提示词里词语的顺序也很重要。一般来说，越靠前的词语，AI会认为越重要。所以，你应该把最重要的核心内容放在最前面。在我们的例子里，“广角镜头”和“宇航员”就是核心，所以放在开头。风格、光线这些作为修饰，可以放在后面。有些工具还支持给关键词加权重，比如在Stable Diffusion里，你可以用 (word:1.3) 来增强某个词的影响力，或者用 [word] 来减弱它的影响力。这能让你更精细地控制画面。

最后，要记住写提示词是一个不断尝试和修改的过程。你很少能一次就得到完美的图片。通常是先有一个简单的想法，生成一张基础图，然后根据生成的结果，回头去修改、增加或删除你的提示词。比如，你发现AI画的宇航员是站着不动的，但你想要一个动态的画面，你就可以回去把提示词改成“一个正在奔跑的宇航员”。你发现红色沙漠太单调了，可以改成“一个布满奇怪蓝色植物的红色沙漠星球”。

这个过程就像在跟AI对话和磨合。你给出一个指令，它给你一个结果，你根据结果调整指令，它再给你新的结果。多试几次，你就会慢慢摸清它的“脾气”，知道用什么样的词能得到什么样的效果。把那些效果好的提示词组合收藏起来，以后就可以直接套用，或者作为新创作的起点。这比每次都从零开始要高效得多。