想用AI指令创作小红书、抖音、知乎的爆款内容，思路很简单：先搞懂每个平台的调性，再把这种调性翻译成AI能听懂的语言。这不只是简单地告诉AI“写一篇关于XX的文案”，而是要给它一个清晰的角色、一套具体的规则和模仿的范本。

小红书：指令核心是“分享感”和“细节控”

小红书的本质是“用户生成内容（UGC）”，内容要看起来真实、像朋友在给你推荐好东西。 官方腔、营销味太重的内容，用户一眼就能看穿，然后划走。所以，给AI的指令必须围绕“模拟一个真实的用户体验”来设计。

第一步是设定角色（Persona）。你不能让AI凭空创作，要先告诉它“你是谁”。这个角色越具体越好。

比如，不要只说“你是一个美妆博主”，而是要这样定义：
“你是一个坐标上海的25岁白领，护肤经验5年，是典型的混油皮，夏天T区爱出油，冬天两颊偏干。你对成分有一定研究，喜欢尝试新品，但更看重性价比。你的写作风格是闺蜜式的分享，亲切、口语化，会用很多emoji来增加亲和力。”

这种具体的角色设定，能让AI生成的内容自带场景感和可信度。用户会觉得，这是一个和自己情况类似的人在分享真实感受。

第二步是明确框架和细节。小红书笔记的结构很重要，通常是“痛点+解决方案+总结”。指令里就要把这个框架固定下来。

一个可行的指令模板长这样：
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角色

你是一个[在这里插入你设定的具体角色]。

写作任务

根据主题“[输入你的产品或主题]”，创作一篇小红书笔记。

结构要求

1. 标题： 使用“二极管标题法”，要么是“正面刺激”（产品+短期效果+逆天结果），要么是“负面刺激”（不做某事+巨大损失）。 生成5个标题供我选择。标题要包含数字、emoji和一些爆款关键词，比如“大数据”、“压箱底”、“教科书级”。
2. 正文开头： 直接戳中用户痛点。用一两句话描述一个大部分人都会遇到的问题。例如，“家人们，谁懂啊，夏天一到，混油皮的脸简直就是大型产油现场！”
3. 正文主体： 分点阐述。详细说明你是如何解决这个痛点的，也就是介绍你的产品或方法。这里要给出具体的使用感受和细节。比如，如果是评测一款面霜，要描述它的质地（“像冰淇淋一样”）、气味、吸收速度（“抹开就化水了”）、第二天早上的皮肤状态。AI自己编不出来，所以你要提供这些关键信息。你可以先把要点写出来，让AI帮你润色和组织语言。
4. 结尾： 总结要点，或者发出互动提问。比如，“这个夏天就靠它了，你们还有什么好用的控油神器吗？评论区聊聊！”

风格要求

• 全文多使用emoji，但不要堆砌。
• 语言口语化，就像在和朋友聊天。
• 段落之间要空行，方便阅读。
• 在文末加上相关的Tags，比如“#护肤分享 #混油皮亲妈 #夏日控油”。
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实际操作时，你把括号里的内容替换成自己的就行。比如，你给AI提供了产品的核心卖点和你的真实使用感受，它就能围绕这些信息，用小红书的语气和格式填充出一个完整的内容。

抖音：指令核心是“节奏感”和“戏剧性”

抖音是短视频平台，黄金三秒原则是铁律。 如果开头三秒抓不住用户，视频就等于白发了。所以，给AI的指令，重点要放在如何快速制造悬念、冲突或反转上。

创作抖音脚本，AI能帮你快速搭建故事框架和撰写口播文案。

第一步，还是要先定“人设”。抖音上的人设比小红书更需要标签化，比如“在中国呆久了的老外”、“朱一旦的枯燥生活”里的老板。 鲜明的标签能让用户快速记住你。你的指令里要明确这个人设的口头禅、标志性动作或核心观点。

一个给AI的抖音脚本指令可以是这样的：
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角色

你是一个[人设，例如：对科技产品极其挑剔的数码博主]，你的口头禅是“[例如：这东西有点意思]”。

脚本任务

为一个15-30秒的抖音短视频写一个口播脚本，主题是评测“[某个新产品]”。

脚本结构

1. 开场（3秒内）： 必须制造一个悬念或提出一个争议性观点。不要平铺直叙。比如，不要说“今天我们来评测XX耳机”，而是说“我敢打赌，99%的人都用错了降噪耳机！”
2. 中间（10-20秒）： 快速展示核心内容，制造反转。可以采用“发现问题 -> 展示常规错误做法 -> 给出颠覆性解决方案”的模式。每一句话都要短小精悍，服务于故事的推进。让AI帮你把专业术语转换成大白话。
3. 结尾（5秒）： 总结金句，并引导用户互动。金句要和你的人设挂钩，强化记忆点。比如，“所以记住，[你的金句]。你还想看我测什么？评论区告诉我。”

风格要求

• 语言要极度口语化，像在面对面说话。
• 节奏要快，信息密度要高。
• 可以在关键节点设计一些视觉提示，比如“[此处镜头特写产品logo]”或“[此处配合一个快速剪辑的转场]”。
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这个指令的重点在于“结构”和“节奏”。你甚至可以把一些爆款视频的脚本结构拆解出来，喂给AI，让它模仿这种“套路”来创作。 AI擅长学习和复制这种模式化的东西。

知乎：指令核心是“专业性”和“逻辑链”

知乎是问答社区，用户来这里是为了获取有深度、有价值的信息。所以，内容必须显得专业、可信。抖机灵、纯情绪化的东西在知乎行不通。给AI的指令，必须强调逻辑、证据和结构化表达。

在知乎，AI最好的用法是帮你梳理思路、组织论据，而不是从零开始创作一个它完全不懂的领域的答案。

第一步，是把一个复杂问题拆解成AI能理解的子任务。你要充当那个提出正确问题的人。

一个高质量的知乎回答指令模板如下：
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角色

你是一位在[相关领域，如：人工智能应用]领域有10年经验的专家。你的写作风格是：逻辑清晰，观点明确，擅长用生活中的例子来解释复杂概念，让外行也能看懂。

写作任务

为一个知乎问题“[粘贴具体问题，例如：如何看待人工智能在内容创作领域的应用？]”撰写一篇高赞回答。

回答结构

1. 开门见山，先说结论： 直接给出你的核心观点。不要绕圈子。例如：“我的观点是，AI目前是最高效的辅助工具，但无法取代核心创意。”
2. 分点论述，搭建框架： 从不同角度支撑你的观点。至少分三点来写。你可以让AI帮你构思这几个分论点。指令可以是：“请为这个核心观点提供3个分论点，并为每个分论点提供一个现实生活中的例子作为论据。”
3. 补充数据和案例： 在每个分论点下面，填充具体的内容。你可以自己提供数据和案例，让AI帮你用流畅的语言组织起来。或者，你可以让AI去搜索一些公开的数据来佐证观点（虽然需要你自己核实其准确性）。例如，“数据显示[来源]，使用AI辅助写作，内容生产效率可以提升XX%。”
4. 提供解决方案或展望未来： 回答的结尾要有价值延伸。不要只是分析完就结束了。可以给出一些具体的建议，或者对未来的趋势做一个预测。

风格要求

• 避免使用网络流行语，保持专业和客观。
• 段落清晰，多使用加粗、引用等格式来突出重点。
• 语言要严谨，观点和论据之间要有清晰的逻辑关系。
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使用这个指令时，关键是你自己要对这个话题有基本的认知。你提供骨架（核心观点和论据方向），AI帮你填充血肉（组织语言、优化表达）。 这样做出来的回答，既有你的专业判断，又有AI的高效写作能力，比纯AI生成的“空话”要强得多。

总的来说，运用AI指令的核心，是你先要成为一个好的“导演”。你对平台的理解越深，给出的指令越具体，AI这个“演员”才能表现得越好。它不是一个按钮，按下去就自动出爆款。它是一个工具，需要人来驾驭。